郑州郑飞医院，来月经流的黑血可能是正常的生理现象，也可能是宫寒、月经失调、梗阻性因素、药物因素、炎症感染、不良生活习惯等原因导致。

　　正常生理现象：在月经初期和末期，由于流血量较少，经血在宫腔内停留时间较长，受到氧化作用后可能呈现黑色或暗红色。这是正常的生理现象，无需特殊处理。

　　宫寒：宫寒可能导致子宫血液循环不畅，引起经血凝滞，呈现较深的颜色。这可能与女性平时的生活习惯有关，如长期食用生冷食物、不注意保暖等。

　　月经失调：月经失调可能由多种因素引起，如内分泌失调、疾病、不规律的生活方式等，这些都可能导致月经血颜色异常。例如，内分泌失调可能导致卵巢功能紊乱，引起月经不调，使子宫内膜脱落延迟，导致月经血发黑。

　　梗阻性因素：如子宫发育异常、子宫肌瘤、宫颈息肉等，这些因素可能导致经血不能顺畅排出，在宫内停留时间过久，从而使经血变为黑色。

　　药物因素：女性长期服用避孕药可能导致体内激素水平紊乱，影响到月经，使经血颜色发黑。

　　炎症感染：如子宫内膜炎、宫颈炎等炎症感染可能导致月经血颜色异常。当炎症感染加重后，就可能导致月经血变黑，并可能伴有其他症状，如下腹部疼痛、阴道分泌物增多等。

　　不良生活方式：长期熬夜、过度疲劳、饮食不规律等不良生活方式可能导致体内气血不足，影响月经质地和颜色。

　　气滞血瘀：情绪不畅、压力大、情志不和等因素可能导致气滞血瘀，影响经血的正常排出，使其在宫腔内存积的时间过长，而使得经血的颜色发黑。

　　针对大姨妈流的黑血，建议女性注意以下几点：

　　调整生活习惯：保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和熬夜。

　　注意保暖：在经期和平时都要注意保暖，避免受凉。

　　注意饮食：避免食用过多生冷、寒凉的食物，多吃温性且有补血作用的食物，如红豆花生粥、银耳红枣粥等。

　　及时就医：如果月经血持续呈现黑色，或者伴有其他症状，如痛经、月经不规律等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。