根据男科的临床统计数据，季节交替一直是包皮龟头炎疾病的高发期，包皮垢一直是男性的健康隐患之一，而预防包皮龟头炎就要懂得怎么做。要想做好疾病的有效防护具体工作如何开展呢?医师建议：预防包皮龟头炎重在清理包皮垢!

为什么说预防包皮龟头炎重在清理包皮垢呢?这是因为，包皮垢是重要的致病因素，其还是细菌繁殖的场所，残留尿液和包皮垢混合形成了细菌的天然培养基地，容易引起包皮和阴茎头发炎。包皮和阴茎头发炎在临床上被合称为包皮龟头炎，发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。另外，约有85%-95%的阴茎癌患者有包茎或包皮过长病史。这可能也是包皮垢导致的。

清洗包皮垢首先要将包皮翻起能够到达冠状沟，如果粘连严重不能翻转，需要到医院用球头探针分离，至包皮有效翻转，暴露龟头及系带，剥取包皮垢或结石，然后以生理盐水冲洗。

如果可以翻转包皮，平常只要注意时常翻转一下，并用清水清洗包皮冠状沟即可。包皮不应过频，因为包皮肌肤柔嫩，过多的摩擦会导致包皮皮肤破损。

临床上有很多包皮包茎患者更是包皮龟头炎的高发集中区，对此，解决包皮包茎和包皮垢带来的危害的一劳永逸的办法是进行简单的包皮环切手术，只有这样才能保持健康的身体。

以上即为预防包皮龟头炎，并合理清理包皮垢的相应介绍，看了本文信息您做到积极有效了解了吗?男性健康重在维护，而男科疾病的预防更是需要细致的照顾，爱惜自己很重要。